?

Log in

No account? Create an account
March Madness - Nina Kink
Из жизни и её окрестностей

nina_kink
Date: 2018-04-02 20:00
Subject: March Madness
Security: Public
agota kristof, kazuo ishiguro, zen in the art of archery, жизнь, книги
Каким странным получился месяц март, вот уж как говорится, мартовское сумасшествие.

Все испортила Тампа. Вернее, не так. Личное потрясение марта это насколько сильно меня покачнула одна неделя необычной физической и эмоциональной нагрузки (в Тампе проходила большая писательская конференция, на которой я отвечала за стенд университета). Прошло уже три недели, считай месяц, а мое тело еще не на сто процентов в себе (а первые две недели был мрак. Я не люблю жаловаться, но меня именно удивило это, насколько сильно подорвал меня кажущийся незначительным физический и психологический стресс!) Old age ain’t of sissies. Я не люблю прибауточки и шутки на тему возраста: но факт остается фактом—физически жить становится труднее. Требует больше усилий. Я решила принять это как информацию к действию: никаких больше послаблений, никаких отговорок: физическая составляющая заботы о себе выходит на первый план.

Можно сказать, что весь март я себя плохо чувствовала, и это будет правдой. Но не полной. Потому что несмотря на плохое самочувствие я продвинулась очень далеко и глубоко в своем большом творческом проекте. Началось направленное и энергичное движение. EFT сессии продолжают быть эффективными. Я ознакомилась с теорбазой и начала их делать самостоятельно, без Брэда Ейтса;) (стучу каждое утро, иногда 2-3 раза в день), а также записалась на пятницу на встречу со специалистом по скайпу.

«Духом» я не чувствовала себя лучше, чем сейчас, очень давно. If ever. Что именно лучше: Некоторые вещи делаются сами (вот буквально—рраз, а ты уже пишешь что-то два последние часа). Нет сомнений, что я могу.  Решила, что верить в то, что я могу—это выбор. Правда, насколько я могу убедить себя в своем выборе? И поэтому так важно: ты должна полностью доверять себе. Можно ли научиться полностью доверять себе? И снова и снова приходит вопрос честности с собой (потому что пока ты не честна с собой, ты сама знаешь, что ты не можешь себе доверять).

При этом в прошлую среду мне было очень плохо. «Депрессивный эпизод». Так плохо, что я поехала на работу в слезах (но поехала, так что не так уж плохо). В середине дня пошла в парк гулять. Наблюдала, как настроение становится хуже (что такое это «настроение»?! Я одновременно чувствовала, видела, наслаждалась красивым днем, а с другой мне было больно, у меня было ужасное настроение, я чувствовала себя очень несчастной.)

И то, что я выбралась из этого состояния в течение полутора дней, просто терпеливым наблюдением за своим состоянием—я вижу в этом свидетельство, что я смогу когда-нибудь себе доверять.

В марте я читала: Казуо Ишигуро, Аготу Кристоф, книгу про японскую стрельбу из лука, сборник эссе и статей «мастеров продаж».
Post A Comment | 5 Comments | | Link






Инака Езя
User: elarbee
Date: 2018-04-03 22:48 (UTC)
Subject: (no subject)
I still haven't recovered from my trip. And this week is particularly busy, especially with taking both kids to psychiatrists, I think I'm going to need to see my own one next week. I hope you have some time to recover.
Reply | Thread | Link



nina_kink
User: nina_kink
Date: 2018-04-10 06:05 (UTC)
Subject: (no subject)
Спасибо! Ты вообще герой.
Reply | Parent | Thread | Link



Инака Езя
User: elarbee
Date: 2018-04-10 21:08 (UTC)
Subject: (no subject)
Thanks, doesn't feel like it right now
Reply | Parent | Thread | Link



Ее Величество Alice Malahova
User: alice_malahova
Date: 2018-04-04 16:55 (UTC)
Subject: (no subject)
И то, что я выбралась из этого состояния в течение полутора дней, просто терпеливым наблюдением за своим состоянием—я вижу в этом свидетельство, что я смогу когда-нибудь себе доверять.

Отличная фраза!
Reply | Thread | Link



nina_kink
User: nina_kink
Date: 2018-04-10 06:05 (UTC)
Subject: (no subject)
Спасибо!
Reply | Parent | Thread | Link



browse
my journal
October 2018