February 29th, 2020

profilebw

Когнитивный диссонанс

В книжке про само-саботаж, Джуди Хо объясняет саботирующее поведение тем, что нам крайне некомфортно испытывать два противоположных чувства. Так некомфортно, что мы сделаем все, чтобы этот дискомфорт поскорее разрешить. Чаще, мы выбираем простые пути и проторенные дорожки для разрешения. Чтобы сойти с проторенной дорожки, нужно мужество, нужна способность испытывать неприятные чувства и продолжать движение.

Collapse )
profilebw

What really matters

Моя "Пали-сестра" (девчонка из моей писательской когорты, с которой мы вместе учились) выпустила недавно новую песню. Это не моя любимая музыка, но для тех, кто интересуется... инди-фолком? просто фолком? такой поп-бардовской музыкой? В общем, что-то такое если вам интересно, то вот вам имя: Ариэль Силвер: https://open.spotify.com/album/10vEFVas6hTGlxLDeP2eUM и ее сайт: http://www.ariellesilver.com/music.html

И для тех, кто любит вдохновляющие истории: Ариэль--из тех людей, которые, сосредоточившись на проекте, начинают сворачивать горы. Я видела это вблизи--это на многое открывает глаза. Она в прямом смысле, методически: смотрит видео, читает статьи, изучает, как делали до нее--начинает повторять. На запись своих последний песен, Ариэль собрала деньги через крауд-фандинговую кампанию. При этом первую крупную сумму ей дал один человек, который в нее поверил и вдохновил просить денег еще. А остальные она собрала через очень нацеленную кампанию--так что если вам нужен шоу-кейс для поучиться, как делать успешную компанию по сбору денег, рекомендую ее Инстаграм. А главный урок от Ариэль--который ребята из Social Gravy никак не выучат ¯\_(ツ)_/¯: не стесняться просить. Понятными словами, конкретных людей. Я написала этот пост, потому что Ариэль попросила сегодня что-то сделать для ее новой песни.