?

Log in

Страх - Nina Kink
Из жизни и её окрестностей

nina_kink
Date: 2016-10-17 23:20
Subject: Страх
Security: Public
страх
Мои университетские друзья организуют чтение в эту субботу в книжном магазине, и я буду участвовать. Я ужасно боюсь, до почти тошноты (и сегодня только понедельник;) Пообещала себе, что страх меня не остановит. (Написала это и подумала, что страх в этом случае--это вопрос зацикленного на себе эго и нам с ним еще "работать и работать").
Post A Comment | 7 Comments | Share | Link






Мариам
User: mariam_tigress
Date: 2016-10-18 07:35 (UTC)
Subject: (no subject)
я очень понимаю ваши переживания и хочу поддержать.
есть такой способ - разделить "я" и "страх", думать о страхе как о чем-то внешнем, неком персонаже, который нападает и делает что-то со мной, и дальше посмотреть, что я делаю, когда ко мне приходит страх, могу ли я сделать его влияние на себя меньшим, что помогает мне противостоять ему и т.д.
при сильных, захватывающих чувствах мне это помогает, может, вам тоже пригодится.
Reply | Thread | Link



nina_kink
User: nina_kink
Date: 2016-10-18 19:35 (UTC)
Subject: (no subject)
Спасибо большое!
Reply | Parent | Thread | Link



Alexander san_diegan
User: san_diegan
Date: 2016-10-18 14:06 (UTC)
Subject: (no subject)
А можно чуть подробнее о формате. Что вы будете читать? Свои вещи? Чужие? Стихи, прозу, документальные записки? Что-то учебное? Может и посоветую что-нибудь.
Reply | Thread | Link



nina_kink
User: nina_kink
Date: 2016-10-18 19:36 (UTC)
Subject: (no subject)
Да, это будет литературное чтение ("Tales of Absurd"), свои рассказы буду читать, 15 минут.
Reply | Parent | Thread | Link



Alexander san_diegan
User: san_diegan
Date: 2016-10-19 23:52 (UTC)
Subject: (no subject)
Страх выступления перед мне понятен, поскольку он был мне свойственен в начале своей деятельности в разных аудиториях. Самым страшным было играть с другом барочные и ренессансные дуэты на разных институтских вечерах. Непосредственно перед выступлением внутри что-то неприятно сжималось, и ладони от страха становились влажными. Это очень мешало исполнению, и психологически, и даже физически - с мокрыми ладошками-то на гитарном грифе, а у друга с пересохшими губами на флейте. Но это были дела дилетантские, мы же не были профессионалами.

Вначале были непросты и доклады по специальности. Но со временем (после многих и многих десятков лекций и семинаров на международных конференциях по всему свету) стало легко. Во-первых, нужно себя научить простой мысли, что разбираешься в том, о чём говоришь, значительно лучше подавляющего числа слушателей. Во-вторых, варьируя уровень подачи материала для аудиторий разной степени подготовленности, делать так, чтобы слушатель почувствовал, что он понимает, о чём ему толкуешь. Даже если он не понимает :) В третьих, нужно знать несколько простых приёмов, например, не старться сказать как можно больше, использовать минимальное число иллюстраций, заранее тщательно оценивать отпущенное тебе время. Нельзя ошарашивать слушателя объёмом материала и картинок, всё равно не поймут и станут отвлекаться, а уж если выходить за отпущенное тебе время и комкать доклад - последнее дело. Как ни странно, хорошие учёные всем этим часто грешат и портят впечатление от существа работы.

Труднее всего было дать интервью на телевиденье. Не потому что камеры и проч., а потому что условием было моё полное незнание о чём будет спрашивать интервьюер. Поэтому я, вероятно, нервничал и качал ногами под столом, полагая, что ноги в камеру не попадают :)

В вашем случае попробуйте проанализировать возможные страхи, "логикатизировать" их. Вас могут спросить о том, чего вы не знаете? -Нет. Кто лучше всего знает то, что вы собираетесь читать? -Вы. Кто лучше всего может прочитать ваши рассказы? -Вы, потому что это ваше, прочувствованное "изнутри". Труднее ли прочитать вам прочитать свой рассказ вслух, чем оперной певице спеть арию? -Вряд ли. Обеим требуется понимать сущность музыки ли, текста ли, но вам не нужно упражнять голос как колоратурному сопрано )).

Я вам советую читать не 15 минут, а 10. Во-первых, за 15 минут вы вряд ли расскажете больше, чем за 10. А в реальной обстановке и десять минут скорее всего растянуться на 12. Пусть лучше попросят ещё почитать.

Всё будет хорошо, уверяю вас. Просто будьте естественной. А если замешкаетесь, так улыбнитесь просто искренне. Да хоть и рассмейтесь. Людям нужен не только текст, а вы сама, как человек, женщина, поэт и музыкант - в широком смысле.

Простите меня, если в моей записке вам услышались слова назидательности, это могло получится только невольно, и у меня нет никаких иных помыслов, кроме как внушить вам мысли о неизбежном успехе :) и пожелать вам удачи.

Мы улетаем завтра поутру из СПб в Сан Диего. Надеюсь потом узнать, как у вас всё прошло. Пишите!

Искренне,
Александр
Reply | Parent | Thread | Link



nina_kink
User: nina_kink
Date: 2016-10-25 07:10 (UTC)
Subject: (no subject)
Спасибо большое за советы! Прошло все хорошо--хотя у меня от нервов случилась мигрень :) но я все равно неплохо прочитала (думаю, быстрее говорила чем обычно только, но еще не смотрела запись)
Reply | Parent | Thread | Link



Alexander san_diegan
User: san_diegan
Date: 2016-11-05 19:35 (UTC)
Subject: (no subject)
Спасибо большое, что написали, пусть и кратко. Желаю будущих удач! Долой мигрень!

А запись можно послушать/посмотреть?
Reply | Parent | Thread | Link



browse
my journal
May 2017