?

Log in

No account? Create an account
Уверенность в себе - Nina Kink
Из жизни и её окрестностей

nina_kink
Date: 2015-09-07 16:27
Subject: Уверенность в себе
Security: Public
alexander technique, body
А вот еще быстрая, но поучительная история, на днях случилась.

Во время вечерней прогулки я вспомнила один Тед-talk, который я слышала довольно давно. Там рассказывалось о том, насколько от того, как мы себя чувствуем и ведем в своем теле, очень влияет на нашу уверенность в себе. Что "победитель" занимает много места в пространстве, и что можно почувствовать себя более увееренным в себе, например, перед интервью, посидев какое-то время в позе победителя (грубо говоря, раскинувшись в пространстве как можно шире).

Я вспоминаю эту лекцию, и начинаю идти, сознательно распрямляя и расширяя себя, практикуя и проецируя телесную уверенность в себе. Возле дома здороваюсь с соседом, который выгуливает собаку. У соседа расширяются глаза, и он спрашивает меня: "Ты что, выросла?"

Я говорю: нет (я хожу в биркенстоках всегда, так что никаких каблуков). Он еще раз смотрит на меня, снизу вверх, с необычным уважением, и говорит: "Ну тогда ты очень хорошо выглядишь".

Case, как говорится, in point. 
Post A Comment | 3 Comments | Share | Link






Джу: hello world
User: 3eta
Date: 2015-09-08 04:35 (UTC)
Subject: (no subject)
Keyword:hello world
Да уж, очень наглядное подтверждение :)
Reply | Thread | Link



kompisar
User: kompisar
Date: 2015-09-08 06:08 (UTC)
Subject: (no subject)
))
Reply | Thread | Link



Хозяйка медной горы
User: kniazhna
Date: 2015-09-08 15:12 (UTC)
Subject: (no subject)
О! Интересно! И это надо будет взять на заметку.
Reply | Thread | Link



browse
my journal
September 2017